Rehabilitační pomůcky
Wellness & Spa
Tepelná terapie
Rašelina
Zábaly
Zdravotnická technika
Parafín
Tejpování a tejpy
Cvičební a fitness pomůcky
Cvičební gumy Sanctband
Masážní prostředky
Sauna a pára
Tradiční čínská medicína
Hygiena, papír a doplňky
Knihy a plakáty
Tipy na dárky
TESTERY
TERAPEUTICKÝ
PRŮVODCE

ke stažení v PDF

Balanční podložky


Najděte ve svém životě rovnováhu  

Balanční podložky pro dokonalou rehabilitaci i pevný střed těla

Jak se rychle a účinně vrátit do původní kondice po úrazech? Co dělat pro pevný střed těla a efektivní posilování? Vsaďte na balanční pomůcky od Eureka. Vyberte si sami:
  • cvičební a balanční podložky za velmi přátelské ceny
  • cenově dostupnou variantu k populární Bosu
  • nestabilní plochy pro rehabilitaci i fitness
  • balanční podložky pro oblíbený SM systém
 
Zapojte svaly, o kterých jste ani nevěděli, že je máte a darujte svému tělu kýženou rovnováhu. 

  Více...

Celkem položek 30

S čím vám balanční podložky pomohou

V našich každodenních životech s přemírou sedavého zaměstnání zanedbáváme svaly nohou a středu těla. Špatná ergonomie pracoviště zase způsobuje nadměrnou zátěž jedné strany těla. To ve finále vede k bolestem kloubů a spodní části zad. Jde s tím něco dělat? Právě tady přijde ke slovu balanční podložka. Co všechno s ní dokážete?
  • zapojíte svaly, o kterých ani netušíte, že je máte – tím své tělo „vytuníte“ do dokonale fungujícího a vyladěného celku
  • získáte ztracenou sílu a rovnováhu
  • rychle se zregenerujete a vrátíte do formy po úrazech
  • ulevíte při cvičení svým kloubům
S balančními podložkami mají i senioři skvělé výsledky

Balanční podložky pro všechny generace

Mnoho fyzioterapeutů nedá na balanční podložky dopustit. Proč? Proto, že s nimi dosahují velmi dobrých výsledků i u seniorů a invalidů.
 
Pusťte do svého života balanční podložky a užívejte si ho déle ve zdraví.

Jak funguje balanční podložka

Víte, co je na balančních podložkách nejlepší? Vůbec na nich nemusíte nijak bláznit a dřít se z kůže. Stačí jen stát a držet rovnováhu. Princip balanční podložky je snadný:
Díky měkkému materiálu a speciální struktuře se podložka prohýbá při sebemenším zatížení. Vaše tělo reaguje zapojením svalů, které vám pomáhají udržovat vzpřímenou polohu. Do hry tak vstoupí svaly, které v běžném životě zanedbáváte. Výsledkem pravidelného cvičení je dokonale vyladěný a fungující svalový systém, který vám spolehlivě bude sloužit dlouhá léta.
Stačí pár minut denně. Věnujte je sami sobě.

Jak udělat cvičení s balanční podložkou ještě zajímavější

Udělejte si cvičení s balančními podložkami ještě účinnější

S balanční podložkou máte na výběr obrovské množství různých cviků. Když už vás omrzí obyčejné stání, zkuste postoj na jedné noze, pohybujte končetinami a různě se nakláněje. Pro ostřílené podložkové mistry jsou tu dřepy a výpady a oběma nohama na podložce.

Chcete se zaměřit i na jiné svalové skupiny? Žádný problém. Na břicho jsou skvělé přítahy nohou vsedě na podložce, populární planking nebo kliky s rukama na nestabilní ploše. Pořád je to málo? Položte dvě podložky na sebe a poperte se s ještě větší nestabilitou. Opravdoví fajnšmekři zapojí do hry různé pomůcky, jako třeba cvičební gumy Sanctband.

Inspirujte se v odborné literatuře a naučte se balanční cvičební pomůcky správně používat a maximálně využít jejich potenciál.