Rehabilitační pomůcky
Wellness & Spa
Tepelná terapie
Rašelina
Zábaly
Zdravotnická technika
Parafín
Tejpování a tejpy
Cvičební a fitness pomůcky
Cvičební gumy Sanctband
Masážní prostředky
Sauna a pára
Tradiční čínská medicína
Hygiena, papír a doplňky
Knihy a plakáty
Tipy na dárky
TESTERY

Cvičební gymnastické míče


Proč používat cvičební míče

Cvičební gymnastické míče a overbally se hodí pro všechny věkové kategorie. Cviky jsou velmi snadné a časově nenáročné, takže je může cvičit téměř každý.

Proč nakupovat u nás

Míče nabízené společností Eureko jsou ekologické a splňují nejvyšší kvalitativní požadavky. Jejích ABS úprava zaručuje, že při propíchnutí neprasknou.

Cvičení, při kterém můžete používat cvičební míče

  • základní, fyzioterapeutické, posilovací
  • pro děti, pro dospělé a pro seniory
  • pro těhotné ženy 
  Více...

Celkem položek 24

Více o gymnastických míčích

S naukou cviků vám pomůže kniha Cvičení na velkém míči, kterou rovněž najdete v našem e-shopu.

Přínos cvičebních míčů

Míče můžete využít k posilování, protahování a aktivizaci svalů dna pánevního, břišních svalů a hlubokých stabilizačních svalů hlavy, zad a trupu. Jsou vhodné pro sportovce jako kompenzace jednostranné zátěže, která vede ke skolióze a problémům s páteří. Sezením na míči si rovněž upevníte správné pohybové návyky, zlepšíte funkci všech orgánů, rovnováhu, pohyblivost a sílu. Cvičení je zábavné a může vést k odstranění stresu, bolestí zad a hlavy.

Míče jako náhrada židle

Cvičební gymnastické míče je možné využít i v kanceláři jakou zdravou náhradu židle. Tím, že musíte neustále udržovat rovnováhu, zapojujete hluboké stabilizační svaly středu těla. Můžete tak posilovat, aniž byste přitom museli chodit do tělocvičny. Pro náročnější máme připravenu zdravotní židli BUREBA Trendy Cadeira, která v sobě kombinuje výhody cvičebního míče a kancelářské židle.

Domácí relaxace

Po práci můžete relaxovat doma u televize – stačí na míči různě měnit pozice nebo se jen válet. Takto uvolníte a protáhnete přetížené svaly a promasírujete meziobratlové ploténky. 

Cvičební míče v těhotenství a po porodu

Díky tomu, že cvičení na míči není náročné a pomáhá stabilizovat svaly pánve, čímž usnadňuje porod, je vhodné i pro těhotné ženy. Po porodu zase pomáhá při problémech spojených s oslabením těchto svalů, např. s inkontinencí.