DVD Sport + elastické lano SM systém 1 ks

	ks - Kč skladem

CD Sport + elastické lano SM systém 1 ks

Při nákupu nad 1200 Kč
platíme dopravu po ČR my

Akce

-3%

CD Sport + elastické lano SM systém 1 ks

Obj. číslo: EU60025
Výrobce: MUDr Richard Smíšek

Dostupnost: Skladem
Termín doručení: 11. 12. 2024
Počet věrnostních bodů: 970

Zeptejte se

Daniel Křížek
Produktový specialista

+420 725 907 666
krizek@eureko.cz

Položit rychlý dotaz

970 Kč ~~1000 Kč~~ 802 Kč bez DPH

POPIS
NÁVODY

Základní informace

Typ: sety

Autor

MUDr. Richard Smíšek
MUDr. Kateřina Smíšková
MUDr. Zuzana Smíšková

Pro koho je set určen

Sportovní set je vhodný jak pro profesionály tak amatéry. Ani věk není omezením – cvičení je nenáročné a zvládne jej dítě i senior.
Naučíte se protahovat a regenerovat svaly a využívat činnost svalových řetězců. Díky zvětšení rozsahu pohybu zlepšíte své výsledky. CD obsahuje i plán kondičního tréninku.
Předcházejte svalovým zraněním a poruchám páteře díky cvičení s SM systémem.

SM systém

Unikátní cvičební metoda, díky které si vytvoříte korzet z vlastních svalů. Ten následně chrání vaši páteř před nadměrnou zátěží při sportu i v běžném životě. Díky zapojení svalových řetězců potom dosáhnete vyšších výkonů.
Autor SM systému, MUDr. Richard Smíšek, má více než 25 let praxe v oboru a za tu dobu úspěšně vyléčil řadu pacientů.
Zlepšete si svou kondici a výkonnost. Zapojte při sportu svaly, které dříve nečinně odpočívaly, a porazte tak své soupeře. Cvičení nemusíte příliš mnoho času – pouhých 10 minut každý den.

Obsah CD

S CD Sport se naučíte pracovat se svalovými řetězci. Naučíte se zapojit ty správné svaly potřebné pro vaší disciplínu. Zjistíte, jaké problémy vám eventuelně hrozí, a jak se jim vyvarovat. Na příkladu známých sportovců poznáte, jak léčit zranění typická pro daný sport.
Cvičením podle tréninkových programů uvedených na CD si vytvoříte svaly, které vás budou lépe chránit před zraněním a pomáhat vám při sportu.
Pro podrobnější informace o obsahu CD klikněte zde

Vzhledem k tomu, že účinnost cviků závisí na jejich správném provedení, doporučujeme všechna cvičení konzultovat s odbornými terapeuty.

Návody

Vážení zákazníci,
neustále se snažíme vylepšovat naše služby a to i díky novým poznatkům a reakcím z praxe. A proto se naše návody průběžně aktualizují.
U vybraných kategorií posíláme s návodem i bezpečnostní list.

Pro požadovaný návod konkrétního produktu nás neváhejte kdykoliv kontaktovat na info@eureko.cz
V mailové žádosti prosíme o uvedení vašeho telefonního kontaktu, který využijeme jen v případě nejasností.

Návod - Elastické lano pro SM systém

Související články

	Co je SM systém? Slyšeli jste už o SM systému? Přečtěte si o této metodě něco víc. V našem článku se dozvíte, co k tomuto cvičení budete potřebovat… Více
	Tipy na cviky s SM systémem Hledáte dostupnou a účinnou rehabilitační metodu, která vám pomůže od bolestí zad nebo jako jejich prevence? Pojďte se seznámit s … Více
	Udělejte si fitness dovolenou u moře podle sebe Dovolená u moře už nemusí být jen o ležení na pláži a opalování se. Dopřejte si aktivní pohyb a cvičení i na dovolené - vaše zdrav… Více
	Cviky na zadek Jak vyřešit povolené hýžďové svaly? Kulatý zadek není jen o vzhledu. Co budete ke cvičení potřebovat, na co si dát pozor a jaké cv… Více