Články  |  Videa  |  Ke stažení  |  O nás  |  Kontakty  |  Zeptejte se  |  Návody  |  Výrobci
+420 800 888 909  |  info@eureko.cz  |  po-pá: 8 - 16  |  CZK EUR
V košíku právě máte:

 ks -  Kč  skladem

Tejpování zesílené šlachové povázky (tractus iliotibialis)

Tejpování zesílené šlachové povázky (tractus iliotibialis)

Postup tejpování

  • Kotvu I tejpu nalepte na spina iliaca anterior superior v neutrální pozici svalu bez napětí.
  • Sval protáhněte provedením addukce v kyčelním kloubu.
  • Tejp lepte na celý průběh svalu technikou paper off tension.
  • Konec tejpu nalepte na laterální kondyl tibie bez napětí.
  • Pro fasciální korekci vytvořte Y tejp, jehož kotvu nalepíte na střed laterální strany stehna v neutrální pozici svalu bez napětí.
  • Obě části tejpu postupně lepte do tvaru beraní hlavy v oblasti fascia lata femoris pod napětím 10-50 % v kombinaci s oscilací.
  • Tejp třením zažehlete.

Související produkty