Tejpování nestabilního kolene (laterolaterální instabilita kolene)

Postup tejpování nestabilního kolene

• Vytvořte I tejp, jehož kotvu nalepíte na hlavičku fibuly v neutrální pozici segmentu bez napětí.
• Proveďte semiflexi kolenního kloubu (výpad).
• Tejp lepte v průběhu zevního postranního vazu pod napětím 100 %.
• Konec tejpu nalepte nad oblast laterálního kondylu femuru bez napětí.
• Tejp třením zažehlete.
• Kotvu druhého I tejpu nalepte mediálně od tuberositas tibie v neutrální pozici bez napětí.
• Proveďte semiflexi kolenního kloubu (výpad).
• Tejp lepte v průběhu vnitřního postranního vazu. Pod napětím 100 %.
• Konec tejpu nalepte na oblast mediálního kondylu femuru bez napětí.
• Tejp třením zažehlete.