Články  |  Videa  |  Ke stažení  |  O nás  |  Kontakty  |  Zeptejte se  |  Návody  |  Výrobci
+420 800 888 909  |  info@eureko.cz  |  po-pá: 8 - 16  |  CZK EUR
V košíku právě máte:

 ks -  Kč  skladem

Elastické lano pro SM systém, 5 ks

Doprava zdarma
Při nákupu nad 1390 Kč
platíme dopravy po ČR my
Doprava Zdarma
Akce
-5%
Elastické lano pro SM systém, 5 ks
Obj. číslo: EU60003
Výrobce: MUDr Richard Smíšek


Dostupnost: Skladem
Termín doručení: 30. 9. 2020
Počet věrnostních bodů: 2850
Zeptejte se
Zeptejte se
Daniel Křížek
Produktový specialista
+420 725 907 666
krizek@eureko.cz

Položit rychlý dotaz  

2850  3000 Kč 2355 Kč bez DPH


Základní informace

Délka: 220 cm
Průměr: 6 mm
Typ: elastická lana
Velikost balení [Ks]: 5 ks

SM systém je metodika obsahující sestavy cviků, při kterých je potřeba elastické lano a které adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Autor této metody MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení. Aktivací jiné svalové skupiny tak ovlivňujeme další svalové skupiny.
  • Cvičení s SM lany je komplexní systém péče o pohybový aparát, zpevňuje a protahuje svalové partie, které mají na jedné straně tendenci ochabovat a na straně druhé se zkracovat. Dochází tak k symetrizaci pohybového aparátu a následně i ke zlepšení funkcí orgánů lidského těla.
  • Využívá se k léčbě, prevenci, regeneraci a jako kondiční trénink pro sportovce.
  • SM systém je určen pro ty, kteří si uvědomují, že jsou zodpovědní za své zdraví, a obětují tomu pouhých 10 minut denně.

Je cvičení vhodné pro děti? 

SM systém počítá i s dětmi od 5 let věku. Dětská terapie samozřejmě trvá delší dobu a jeho naučení je obtížnější než u dospělých. Proto je vhodné se nejdříve naučit cviky v sedě s protahováním kyčelních flexorů. Až toto budou děti umět, pokračujte s cvičením ve stoje.

Malá ukázka možností cvičení s SM lany pro děti: 
  • 10-15min. rozcvička
  • 5 min. cvičení
  • hodinové cvičení - formou odpoledních kroužků - denně

Jaké problémy vyřešíte nebo zmírníte pomocí SM systému 

  • vývojové vady páteře, poruchy kloubů (kyčelní, kolenní, ploché nohy, atd.)
  • hyperlordózu, skoliózu, hyperkyfózu, Mb. Scheuermann,
  • ​další problémy vyplývající z poruchy funkce páteře (migrény, bolesti svalů, fibromyalgie)

Jak pečovat o SM lana

Jak lano skladovat

Mimo přímé slunce a v suchu.

Když se SM lano ušpiní

použijte k mytí vlažnou vodu. Po omytí je nechte vyschnout na vzduchu při pokojové teplotě. Nikdy nesušte na přímém slunci ani na radiátorech.
SM lana rozhodně nesterilizujte párou ani vroucí vodou. Materiálu rovněž škodí ředidlo a rozpouštědla.

Vyberte si tu správnou sílu

  • černé prodloužení ... 1 kp
  • zelené prodloužení ... 2 kp
  • bez prodloužení ... 3,5 kp
  • obě lana najednou ... 7 kp

Návody

Vážení zákazníci,
neustále se snažíme vylepšovat naše služby a to i díky novým poznatkům a reakcím z praxe. A proto se naše návody průběžně aktualizují.
U vybraných kategorií posíláme s návodem i bezpečnostní list.

Pro požadovaný návod konkrétního produktu nás neváhejte kdykoliv kontaktovat na info@eureko.cz
V mailové žádosti prosíme o uvedení vašeho telefonního kontaktu, který využijeme jen v případě nejasností.



  Návod - ​Elastické lano pro SM systém

Související produkty