Bolesti krku a krční páteře můžou být příčinou bolestí hlavy nebo nesprávného držení těla. Dlouhé setrvávání ve statických pozicích mohou tyto bolesti způsobovat. S těmito problémy vám pomůže aktivní cvičení, například cviky z konceptu SM systém, ale také tejpy a jejich aplikace při problémech s krční páteří či svaly krku. Díky našim videonávodům se můžete tejpování naučit i vy nebo vaši blízcí a při bolestech si tak pomoct sami.
Tip: podívejte se na návod na
tejpování hlavy.