Články  |  Videa  |  Ke stažení  |  O nás  |  Kontakty  |  Zeptejte se  |  Návody  |  Výrobci
+420 800 888 909  |  info@eureko.cz  |  po-pá: 8 - 16  |  CZK EUR
V košíku právě máte:

 ks -  Kč  skladem

Tejpování zad - rombických svalů (Musculi rhomboidei)

Tejpování rombických svalů (Musculi rhomboidei)

Postup tejpování zad

  • Vytvořte 2 I tejpy, jejichž kotvy nalepíte na oblast trnových výběžků dolní krční páteře a horní hrudní páteře v neutrální pozici svalů bez napětí.
  • Oba svaly protáhněte provedením abdukce lopatky.
  • Tejpy lepte na celý průběh svalů technikou paper off tension.
  • Oba konce nalepte na mediální hranu lopatky bez napětí.
  • Oba tejpy třením zažehlete. 

Související produkty