Co si obléct na sportování? Správně zvolené oblečení dokáže posunout váš zážitek na úplně novou úroveň. Dnes už se naštěstí nemusíte soukat do vytahaných tepláků, sepraných triček a přes hlavu si vázat utěrku. Dokonce i rekreační sportovci si mohou ze současné nabídky vybrat
cenově dostupné sportovní oblečení z moderních materiálů.
Nádech. Výdech. Dřív než vezmete útokem první obchod se sportovním vybavením, určitě se vyplatí na chvili zastavit a pořádně si rozmyslet, jaké oblečení vlastně potřebujete.
Není žádným překvapením, že každý sport má svá vlastní specifika. Při zvedání železa v
posilovně se sice zapotíte, ale na 99,9 % budete v suchu a teple, takže nemusíte řešit
ochrannou vrstvu proti větru a dešti. Při in-line bruslení se zase vyplatí věnovat extrémní pozornost kvalitním
sportovním ponožkám, abyste už po pár kilometrech neměli otlačené a až do krve sedřené nohy. Úplně jiné starosti budou samozřejmě řešit
gymnasté, cyklisté nebo třeba kanoisté.
Přesto všechno má dobré sportovní oblečení několik společných znaků, o kterých jsme se pro vás rozepsali v článku.
Pohodlí a funkčnost na prvním místě
Ať už se věnujete jakémukoliv sportu, určitě chcete být pokaždé v suchu, teple a zažívat nejlepší možný komfort, abyste si mohli svou disciplínu maximálně užít a dosahovat v ní vysněných cílů.
Proto se ze všeho nejdříve vyplatí
zaměřit na správnou velikost a střih. Není nic horšího než špatně padnoucí oblečení, které vás omezuje v rozsahu pohybu anebo vás dokonce škrtí v různých místech. Potom si musíte oblečení neustále popotahovat a zákonitě nedosáhnete optimálních výkonů.
Oblečení prostě nesmí být moc těsné, ale zároveň ani příliš volné, což bývá trochu problém, protože každá značka má zpravidla trošku
odlišné velikosti. Před nákupem se tak vyplatí aspoň na krátkou dobu
oblečení vyzkoušet a udělat si v něm několik
základních cviků – dřep, klik a výskok. Během těch pár sekund najednou získáte o oblečení mnohem lepší představu.
Další nenápadnou nástrahou, která vám však dokáže zaručeně zkazit
radost z pohybu, jsou vystouplé a drsné švy na oblečení. Pozor si na ně musí dát především lidé s citlivou pokožkou. Pokud nechcete nic riskovat, zaměřte se na kompletně
bezešvé oblečení.
Nesmírně důležitou vlastností dobrého sportovního outfitu je také vzhled. Jedině tak se budete při sportování cítit v pohodě a přirozeně. Navíc si budete moct s klidem na duši udělat i nějakou
pěknou motivační fotku na sociální sítě. Při výběru záleží pochopitelně hlavně na osobních preferencích, ale pokaždé se vyplatí pohlídat si
(ne)průhlednost materiálu. Především některé dámské kousky toho mohou po nasazení odhalovat více než chcete.
Od bavlny až po moderní materiály s nanočásticemi stříbra
Přibližně do roku 1935 se veškeré oblečení vyrábělo výhradně z
přírodních materiálů. Teprve potom se o slovo postupně začalo hlásit i
umělé vlákno. Popularitu si v průběhu let získal především polyester, ze kterého se vyrábí i funkční prádlo určené na sportování.
Na současném trhu najdete
sportovní oblečení z bavlny, merina, různých umělých vláken i z moderního nanomateriálu s obsahem antibakteriálního stříbra.
Jak už to tak bývá, každý materiál má své klady a zápory. Přestože se umělá vlákna v posledních letech hodně zlepšila, stále je možné obecně říct, že přírodní materiály jsou na dotek mnohem příjemnější a navíc dokážou také lépe
absorbovat pot. Na druhou stranu zase většinou schnou o něco pomaleji než funkční materiály z umělých vláken. Pro mnohé sportovce tak může být ideálním kompromisem
oblečení z moderního nanomateriálu se speciální protizápachovou úpravou.
Relativní novinka na trhu se vyrábí za pomoci pokročilých nanotechnologií. Textilní společnosti tak mohou pevně ukotvit
nanočástice stříbra o velikosti od 1 do 100 nanometrů do vláken „tradičních“ materiálů, což původní látce dodá nové užitečné vlastnosti.
Výhody nanomateriálu
Jakmile propotíte
normální tričko, kraťasy, ponožky a další oblečení, stane se látka živnou půdou pro bakterie. Nastartuje se proces rozkladu potu a nekontrolovatelného množení bakterií, což s sebou nese i
nežádoucí zápach a nažloutlé skrvny na oblečení. Rozhodně nic příjemného.
Pokud nosíte nano oblečení se stříbrem, nic takového se nestane. Kouzlo spočívá v přirozených antibakteriálních vlastnostech stříbra, které doslova
ničí bakterie ve svém bezprostředním okolí. Praktické zkušenosti ukazují, že ani po náročném
sportovním výkonu se nemusíte bát smradlavého odéru.
Hlavní vlastnosti nano oblečení se stříbrem:
- brání tvorbě a šíření zápachu
- působí preventivně proti bakteriím, plísním a mykózám
- výborně odvádí vlhkost od těla, takže budete stále v suchu
- díky vysoké poréznosti má nadstandardní prodyšnost
- ideální volba pro lidi s citlivou pokožkou a ekzémy
- komfortně se nosí
- přirozeně brání usazovaní nečistot
- skvělé termoregulační vlastnosti = v létě chladí a v zimě zahřívá
- může mít i UV filtr
- neztrácí své vlastnosti ani po častém praní
- dlouhá životnost
Bez sportovních ponožek ani krok
Při většině sportovních aktivit dostávají nejvíce zabrat
nohy, konkrétně chodidla. Po většinu času jsou uzavřená ve více či méně prodyšných botách, které navíc mohou nevhodně oblečenou nohu bolestivě odírat. Kromě toho se nohy z pochopitelných důvodů hodně potí a často na ně působí i další nepříznivé vlivy.
Proto se jednoznačně vyplatí mít ve svém šatníků mimořádně
pohodlné a prodyšné ponožky se stříbrem na sport. A to ideálně hned v několika variantách.
Na letní toulání po horách se vám budou hodit
lehounké trekové ponožky s antibakteriálním efektem, které nezasmrádnou ani po několikadenní túře divokou přírodou. Bez obav v nich můžete sestoupit z hor přímo do nejbližší hospůdky a být zase civilizovaným člověkem.
Univerzální klasikou jsou potom
nízké kotníkové ponožky se stříbrem, které se hodí na sport i běžné nošení. Stále větší popularitě se těší také
speciální kompresní podkolenky určené především na běhání. Stlačení nohou na správných místech má celou
řadu pozitivních účinků na vaše zdraví. Napomáhá k lepšímu odbourávání kyseliny mléčné, urychluje regeneraci svalů po sportovním výkonu a podporuje celkové fungování krevního oběhu.
Ponožky se sice mohou na první pohled jevit jen jako zanedbatelný kousek látky, ale ve skutečnosti mají
obrovský vliv na vaši celkovou pohodu. A to platí nejen při sportu.
Navrstvit oblečení a užívat si sportování na plno
Investice do kvalitního oblečení na sport se vám nesčetněkrát vrátí. Speciálně v těžších podmínkách oceníte
funkční schopnosti moderních materiálů. Při oblékání na sport nezapomínejte na starou a ověřenou pravdu o vrstvení. Pokaždé uděláte lépe, když si na sebe vezmete
více tenkých vrstev než jednu teplou. Můžete tak mnohem lépe reagovat na výkyvy počasí.
Sportovat se dá sice skutečně ve všem, klidně i v těch vytahaných teplákách a sešlapaných botech, ale pokud si chcete tělesnou aktivitu skutečně na plno užít, určitě se vyplatí sáhnout do
peněženky a za komfort si trochu připlatit. Dneska máme k dispozici až
neuvěřitelně kvalitní materiály s unikátními vlastnostmi, o kterých se našim předkům ani nesnilo. Byl by doslova hřích je nevyužívat.