Posilování s balančními pomůckami

	ks - Kč skladem

Posilování s balančními pomůckami - 2. vydání

Při nákupu nad 3000 Kč
platíme dopravu po ČR my

Posilování s balančními pomůckami - 2. vydání

Obj. číslo: KP100026
Výrobce: Grada

Informace o dostupnosti v obchodu

Zeptejte se

Daniel Křížek
Produktový specialista

+420 725 907 666
krizek@eureko.cz

Položit rychlý dotaz

217 Kč 217 Kč bez DPH

Produkt aktuálně není skladem.

POPIS
NÁVODY

Základní informace

Typ: knihy

Zaměření: rehabilitace a fitness

Vazba: vázaná
Jazyk: český
Počet stran: 176
Formát: A5
Autor: Radim Jebavý, Tomáš Zubr

Anotace

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení. Cviky, rozdělené podle hlavních zapojovaných svalových segmentů, s použitím osvědčených balančních podložek a dalších pomůcek nebyly dosud v České republice publikovány. Jsou přehledně graficky zpracovány a doplněny fotografiemi. Všichni zájemci najdou v knize návod, jak zkvalitnit, obměnit nebo zpestřit svou kondiční přípravu. Publikace je vhodná pro instruktory a lektory ve fitness centrech, jako doplňková literatura pro studenty sportovních směrů a pro všechny zájemce o kondiční trénink.

Návody

Vážení zákazníci,
neustále se snažíme vylepšovat naše služby a to i díky novým poznatkům a reakcím z praxe. A proto se naše návody průběžně aktualizují.
U vybraných kategorií posíláme s návodem i bezpečnostní list.

Pro požadovaný návod konkrétního produktu nás neváhejte kdykoliv kontaktovat na info@eureko.cz
V mailové žádosti prosíme o uvedení vašeho telefonního kontaktu, který využijeme jen v případě nejasností.

Návod - Posilování s balančními pomůckami - 2. vydání

Související články

	Tipy na cviky s balanční podložkou nejen na břicho Pokud máte sedavé zaměstnání, jste po úraze nebo prostě jen chcete posílit svoje tělo, vyzkoušejte balanční podložky. V našem člán… Více
	Jak na zdravý vývoj dětské páteře Pro zdravý vývoj dětské páteře je třeba mít na paměti mnoho věcí. Jak neudělat chybu při výběru obuvi nebo aktovky pro prvňáčka? A… Více
	Jak vybrat balanční podložku Podívejte se na to, jak cvičit s balančními podložkami, jakou podložku si na jaké cvičení vybrat a jestli vůbec můžete na balanční… Více
	Jak se zbavit bolesti bederní páteře Bolesti pocítí během života téměř každý. Někdy se jedná o závažný problém, někdy ale jen o stažené svaly nebo blokádu. Podívejte s… Více