Články  |  Videa  |  Ke stažení  |  O nás  |  Kontakty  |  Zeptejte se  |  Návody  |  Výrobci
+420 800 888 909  |  info@eureko.cz  |  po-pá: 8 - 16  |  CZK EUR
V košíku právě máte:

 ks -  Kč  skladem

Tejpování bederní páteře a kříže (lumbalgie)

Tejpování bederní páteře a kříže (lumbalgie)

Postup tejpování páteře

  • Vytvořte 2 I tejpy, jejichž kotvy nalepíte na oblast zadních horních spin bez napětí.
  • Svaly protáhněte předklonem.
  • Oba tejpy lepte technikou paper off tension v průběhu svalů až k TH/L přechodu.
  • Třetí I tejp lepte od středu zad s napětím 70-100% přes oblast největší bolestivosti.
  • Všechny tejpy třením zažehlete.

Související produkty