Články  |  Videa  |  Ke stažení  |  O nás  |  Kontakty  |  Zeptejte se  |  Návody  |  Výrobci
+420 800 888 909  |  info@eureko.cz  |  po-pá: 8 - 16  |  CZK EUR
V košíku právě máte:

 ks -  Kč  skladem

Tejpování přímého břišního svalu (musculus rectus abdominis)

Tejpování přímého břišního svalu (musculus rectus abdominis)

Postup tejpování

  • Vytvořte 2 I tejpy, jejichž kotvy nalepíte v neutrální pozici svalů na jejich začátek v místě processus xiphoideus bez napětí.
  • Svaly protáhněte tak, že podložíte oblast bederní lordózy a zároveň se hluboce nadechnete do oblasti břicha.
  • Oba tejpy lepte v průběhu svalů technikou paper off tension.
  • Oba konce tejpů nalepte na symphisis pubica bez napětí.
  • Tejpy třením zažehlete.

Související produkty