Vibrační tyč Chicote

	ks - Kč skladem

Při nákupu nad 3000 Kč
platíme dopravu po ČR my

Obj. číslo: TS100153
Výrobce: Trendy Sport

Dostupnost: Skladem
Termín doručení: 10. 9. 2024
Počet věrnostních bodů: 550

Zeptejte se

Daniel Křížek
Produktový specialista

+420 725 907 666
krizek@eureko.cz

Položit rychlý dotaz

550 Kč 455 Kč bez DPH

POPIS
NÁVODY

Základní informace

Délka: 160 cm

Typ: cvičební tyče

Vibrační tyč pro zdravá záda a pevné tělo bez nadváhy

Moderní doba nám dává jen velmi málo impulzů k udržování rovnováhy. To vede k oslabení komunikace mezi svaly a kostrou našeho těla. Výsledkem jsou bolesti zad a nevyrovnaný postoj. Pomůže vám nevšední pomůcka – vibrační tyč Chicote.
S tou pomocí několika snadných cviků

zvýšíte vytrvalost a natrénujete koordinaci
odstraníte tuk v těle
získáte lepší pohyblivost
posílíte svaly zajišťující vzpřímený postoj a svaly pánevního dna
zpevníte vazivové tkáně a zbavíte se svalové nerovnováhy

Ovládněte sílu vibrací a vypracujte se ke zdravým zádům a vyladěnému tělu.

Co krom zdravých zad získáte díky cvičení s vibrační tyčí

Vibrační tyč je dokonale univerzální cvičební pomůcka. Velmi dobrých výsledků s ní dosáhněte u problémů a onemocnění jako:
·         obezita
·         artróza či osteoporóza
·         skolióza a problémy s meziobratlovými disky
·         oslabení svalů pánevního dna po operacích
·         zranění horních končetin, onemocnění kloubů

Co vše zapojíte při tréninku s vibrační tyčí

Vibrační tyč působí podobně jako balanční podložka. Proti rozkmitané tyči zapojíte všechny svaly břicha a pánve a hluboké zádové svaly. Tím často vyřešíte bolesti zad. Cvičením s vibrační tyčí však zapojujete nejen svaly. Musíte vždy aktivovat nervový systém a naučit se dobře vnímat vlastní tělo. Správné cvičení vyžaduje i vysokou koncentraci. Cvičení s vibrační tyčí je tak opravdu komplexní.

Kdy se vyhnout cvičení s vibrační tyčí

S vibrační tyčí může cvičit téměř každý. Existuje ale skupina lidí, kteří by se měli cvičení vyhnout:

pokud trpíte záněty či akutní artrózou
osoby s akutními bolestmi a po operacích
ženy od cca 6 měsíců těhotenství
kardiaci a lidé s problémy oběhového systému

Jak je to se závažnými nemocemi páteře? I při nich můžete cvičit, jen je dobré se poradit s lékařem.

Jak s vibračními tyčemi cvičí ostatní? Inspirujte se

Návody

Vážení zákazníci,
neustále se snažíme vylepšovat naše služby a to i díky novým poznatkům a reakcím z praxe. A proto se naše návody průběžně aktualizují.
U vybraných kategorií posíláme s návodem i bezpečnostní list.

Pro požadovaný návod konkrétního produktu nás neváhejte kdykoliv kontaktovat na info@eureko.cz
V mailové žádosti prosíme o uvedení vašeho telefonního kontaktu, který využijeme jen v případě nejasností.

Návod - Vibrační tyč Chicote

Související články

	Co je SM systém? Slyšeli jste už o SM systému? Přečtěte si o této metodě něco víc. V našem článku se dozvíte, co k tomuto cvičení budete potřebovat… Více
	Cviky na záda Jak ulevit bolestivým zádům? Proč bolesti vznikají, kdo jimi trpí nejvíce a jak si můžete pomoci sami z pohodlí vašeho domova? Člá… Více
	Jak se zbavit bolesti bederní páteře Bolesti pocítí během života téměř každý. Někdy se jedná o závažný problém, někdy ale jen o stažené svaly nebo blokádu. Podívejte s… Více
	Jak na cvičení s vlastní vahou Dostaňte se do formy. Posilování s vlastní vahou zaměřené na střed těla můžete provádět i doma, stačí vám pár minut času denně. Uš… Více