Průměr: 90 mm
Typ: soft míčky
Velikosti masážních antistresových míčků
Ø 10 mm
Ø 20 mm
Ø 40 mm
Ø 50 mm
Ø 70 mm
Ø 90 mm
Unikátní molitanové míčky přímo od autorky jedinečné metody míčkování – Zdeny Jebavé. Díky jejich unikátnímu složení máte jistotu maximální účinnosti prováděné terapie. Míčkování má tři obrovské výhody:
- míčkovat se naučíte velmi snadno
- míčkování je vhodné pro všechny věkové skupiny od kojenců po babičky a dědečky
- míčkováním v kombinaci s mazlením uklidníte své dítě a uvolníte tak svalové napětí, které mu znemožňuje pořádně dýchat
Snadno tak usnadníte život svým dětem či blízkým a zbavíte je problémů s astmatem či cystickou fibrózou nebo alespoň zmírníte jejich průběh či uvolníte jejich ztuhlé svaly. Pomozte svým blízkým zvládat jejich nemoc. Je to tak snadné.
Co je míčkování
Míčkování je originální česká metoda vyvinutá zkušenou terapeutkou Zdenou Jebavou. Ta ji nejdříve vyvinula pro
astmatické děti. Díky podpoře řady předních lékařů a fyzioterapeutů nyní míčkováním
vyřešíte množství jiných problémů.
Míčkováním
snížíte napětí mezižeberních svalů, svalstva okolo průdušnic a dýchacích cest. Napomůžete tak uvolnit nahromaděné hleny a usnadníte odkašlávání. Míčkované osoby zbavíte pocitu dušnosti a umožníte jim volně dýchat.
Lékaři míčkování uznávají jako účinnou léčebnou metodu.
S čím vám míčkování pomůže
Míčky od Zdeny Jebavé vám pomohou s mnoha problémy.
- bolesti způsobené vertebrogenním syndromem
- vadné či chabé držení těla
- pooperační ošetření v postakutní fázi
- astma, chronické bronchitidy, špatný stereotyp dýchání atd.
- chronické záněty dutin, nosohltanu, uší – zevní i vnitřní zvukovod
- bolesti a únava očí, obrna lícního nervu, doléčení zánětlivých stavů trojklaného nervu apod.
Míčkováním rovněž
uvolníte svaly zad, šíje, hrudníku a obličeje.
Kosmetiky znalé ženy jistě ocení vedlejší účinek míčkování –
vypnutí pokožky a pleti obličeje.
Jak míčkovat
Míčkování provádíte molitanovými míčky různých průměrů (od 1 do 9 cm). Těmi masírujete konkrétní části těla.
K dispozici máte dvě základní techniky vedení míčků po těle:
- koulení – zde míčky odvalujete pomocí prstů, dlaní a zápěstí
- vytírání – při této metodě táhnete míček prsty po kůži a neotáčíte jej
První kroky vám obvykle vysvětlí terapeut.
Správnou techniku vás naučí i brožurka od autorky míčkové facilitace, paní Zdeny Jebavé nazvaná
„Míčkujeme pro zdraví“
Kde všude míčkování použijete
Ptáte se, co je na této metodě tak úžasné? Její síla spočívá v jednoduchosti a širokém uplatnění u dětí i dospělých. V naprosté většině případů se setkáte s kladnou odezvou. Vaše děti si míčkování velmi rychle oblíbí a budou je brát jako určitou formu uvolnění a hry. Techniku míčkování si velmi snadno osvojíte a můžete ji pak aplikovat v klidu domova. Podílejte se aktivně na zlepšení zdraví svých dětí a blízkých.
Jak míčkování působí na organizmus
Při míčkové facilitaci využijete techniku komprese a následné relaxace konkrétní části těla (působíte např. na reflexní zóny, akupresurní bod či meridiánovou dráhu). Reflexní cestou snížíte napětí příčně pruhovaných a hladkých svalů vnitřních orgánů a pozitivně tak ovlivňujete jejich činnost. Takto povzbudíte i imunitní systém pacientů a pomůžete jim se rychleji uzdravit.
Míčkováním protahujete a uvolníte břišní, hrudní a krční svaly, pánevní svaly, páteř a pletenec ramenní. Podpoříte tak správné držení těla. Zároveň umožníte reflektorické uvolnění svalů v okolí průdušek a relaxaci bránice. Zlepšíte tak pružnost a hybnost hrudníku a páteře a uvolníte inspirační postavení hrudníku. Rovněž posílíte koordinaci a prohloubíte dechové pohyby, snížíte dechovou frekvenci a usnadníte vykašlání hlenu.
Díky těmto účinkům míčkování využijete hlavně u problémů s dýchacím aparátem.